Vie pratique sante Santé et Bien-être Santé Vie Familiale Vie Pratique Médecines douces Activités manuelles, bricolage Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexu Santé / Vie de famille Santé
Collection :
Famille / Santé
Résumé :
Et si je vous disais qu'il n'existe pas une mais plusieurs fatigues ' Et pour chacune d'entre elles, il existe des remèdes 100% naturels ' Identifier la (ou les) cause(s) de notre fatigue est une étape indispensable pour retrouver peu à peu une merveilleuse énergie. Problème de sommeil, déséquilibre hormonal, digestion compliquée, alimentation inadaptée, facteurs émotionnels et sociétaux : dans ce livre, je vous donne les clés pour enfin comprendre votre fatigue et rééquilibrer votre vie naturellement. + 25 recettes santé salées et sucrées et + de 100 variantes ! Mélanie Duféey, naturopathe depuis plus de 10 ans et auteure de nombreux ouvrages de santé, vous propose de découvrir la fatigue sous un angle encore inexploré