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Stop à la procrastination, c'est malin

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Responsabilité

Ferrari Michael / Auteur principal

Editeur

Quotidien malin éd.

Année

2014

Genre

Documentaires Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

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Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-84899-728-5

Collations :

Caractéristique matérielle : Ill., couv. ill. en coul. Bibliogr. et webliogr. p. 213,
Dimension : 20 cm,
Nbr de pages : 221,

Sujet :

Procrastination

Résumé :

Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d’aller de l’avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.

Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur
Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation
Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs
Semaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraire
Semaine 5 : Suivez vos progrès
Semaine 6 : Anticipez les difficultés
Semaine 7 : Adoptez la stratégie d’engagement positive (SEP)

Le petit + : 5 vidéos de l’auteur avec des conseils inédits ! Rendez-vous à la dernière page !

7 semaines pour reprendre le contrôle de votre vie !

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