Manon veut concevoir des jeux vidéos et perd facilement patience. Enzo est passionné de jeux en réseaux et d'énigmes. Son mal-être le fait s'identifier à ses avatars. Clément vient de perdre son chien adoré et ne trouve de réconfort qu'auprès de membres de réseaux sociaux. Chaque chapitre alterne avec une partie documentaire analysant les formes d'addiction aux écrans chez les adolescents. Electre 2020