Illustrant son propos de récits, l'auteure, notamment maître praticien en hypnose éricksonienne, fait le point sur l'hypnose développée par Milton Erickson (1901-1980), qui permet d'aider une personne à communiquer avec son inconscient pour lui permettre de changer, de mettre en actes ses projets et de se réaliser pleinement. Avec des adresses.