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Ma bible de la santé nature

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Responsabilité

Dufour Anne / Auteur principal
Festy Danièle / Autres

Editeur

Leduc. S Éd.

Année

2010

Genre

Documentaires Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

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Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-84899-380-5

Collations :

Caractéristique matérielle : Ill., couv. ill. en coul. La couv. porte en plus : "les 90 meilleurs fruits, légumes et épices pour être en meilleure santé toute sa vie, les plantes aromatiques les plus courantes et les plus efficaces..." Index,
Dimension : 23 cm,
Nbr de pages : 606,

Sujet :

Diététique Médecine Naturelle Aliments -- Composition

Résumé :

La nature est d'une incroyable richesse ! Grâce à ce livre, découvrez les innombrables bienfaits que peuvent vous offrir les produits naturels. Fruits et légumes sauront vous redonner tonus, bien-être et minceur en vous apportant jour après jour tous les apports nutritionnels pour avoir la santé et la conserver très longtemps ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique : - Découvrez les véritables besoins de votre corps pour y répondre plus efficacement. - Réapprenez à consommer les fruits et légumes pour en profiter pleinement : où et à quel moment les acheter, les conseils pour bien les choisir, les endroits où les conserver et les différentes manières de les préparer. - Apprivoisez les 80 fruits, légumes, herbes et plantes aromatiques les plus bénéfiques à votre santé : leurs points forts et leurs principaux apports nutritionnels, les astuces de pro pour les manger et des idées recettes pour les déguster. - Soignez vos maux quotidiens : de Acné à Zona, toutes les réponse naturelles à vos troubles, avec en plus des astuces aromathérapie de Danièle Festy, pharmacien. Inclus : des fiches nutritionnelles avec les constituants de centaines de fruits, légumes, graines, herbes et condiments pour savoir exactement ce que vous mangez et en quelle quantité.

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